Sinds afgelopen voorjaar heb ik last van pijn in mijn rug. Het begon tijdens een rondje hardlopen in de bossen. Ik was aan het trainen voor de halve marathon en tijdens het hardlopen heb ik me verstapt en is het in mijn rug geschoten. De jaren ervoor heb ik nooit last van rugklachten gehad en heb ik mijn hele leven fanatiek gesport.
Toen ik tijdens het hardlopen door mijn rug ging ben ik naar de auto toe gestrompeld die even verderop geparkeerd stond. Met veel pijn en moeite ben ik naar huis toe gereden en ben ik onder de douche gesprongen. Ik kon amper nog bewegen en zakte continu door mijn benen. Eenmaal op bed heb ik paracetamol ingenomen om de rugpijn te verlichten. De volgende ochtend heb ik de huisarts gebeld en die adviseerde om de komende week even rust te houden. Na een week kon ik wel al beter bewegen en ben ik bij fysiotherapie OREC in Hilversum terechtgekomen. Na een uitgebreide intake ben ik langzaam gaan bewegen. In het begin was dat wel een beetje onwennig omdat ik het gevoel had dat ik zo weer door mijn rug kon gaan. Ik ben gaan trainen op de DAVID toestellen. Het prettige aan dit toestel is dat ik vastgezet werd in het apparaat en dat door de meting die we van te voren hadden gedaan het gewicht